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Gafas deportivas Evil Eye en Estella Optica Lizarra

20 Febrero 2020

Consejos para cuidar tus ojos en la nieve

 

La radiación ultravioleta es 8 veces más intensa en la nieve que en cualquier otro lugar. La exposición prolongada sin la protección adecuada puede generar problemas oculares como queratitis, lesiones en la retina, quemaduras en la córnea.. 

Aquí te dejamos unos consejos para cuidar tus ojos en la nieve:

  • Usa gafas diseñadas específicamente para las actividades en la nieve y que absorban al menos el 95% de la radiación UV.
  • Para las estaciones de esquí escoge categoría 4 de intensidad de color de las lentes, ya que es la que más protege en condiciones soleadas.
  • Las lentes deben cubrir también las zonas laterales de la cara (sienes) para proteger completamente de la radiación solar y del viento.
  •  Asegúrate de mantener los ojos bien hidratados. Usa gotas lubricantes si fuese necesario.
  • Ten especial cuidado con la protección ocular de los niños. Son los más vulnerables a los rayos UV, y se debe evitar el efecto acumulativo.
  • Acude a un establecimiento sanitario de óptica para que un óptico-optometrista pueda asesorarte de forma especializada y personalizada.



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